Descoberta e opinião sobre a sauna russa Bania Babouchka em Tours (França)

Estou de passagem por Tours e procuro um lugar para fazer uma sessão de sauna / hammam. Descubro por acaso o Bania Babouchka que propõe sessões de sauna russas: o famoso bania.

Já tive a oportunidade de descobrir bania em Belarus, mas foi sem o cuidado, então aproveito a oportunidade para aperfeiçoar meu aprendizado.

Bania Babushka oferece várias fórmulas que podem ser reservadas diretamente online. Eu escolhi o pacote de descoberta que custa 69 euros para uma sessão de 90 minutos. Se o site tem o design que o faz pensar em sites de 20 anos atrás, ele funciona bem. Você recebe uma confirmação por e-mail e até mesmo lembretes por SMS

A primeira boa surpresa é que Bania Babushka só cuida de um cliente de cada vez (a menos que você tome uma fórmula duo), é a garantia de passar este momento relaxante sem ser incomodado. Sou recebido pela anfitriã Nadia, que vem directamente da Sibéria.

O local é pequeno mas bem organizado com uma decoração russa muito presente que contribui para a mudança de cenário. Visto o meu fato de banho e instalo-me confortavelmente na sauna. Nadia volta 10 minutos depois e me explica o princípio: durante as sessões de Bania, os tratamentos acontecem dentro da sauna para trabalhar a pele suada e assim promover a desintoxicação.

Começa com um esfoliante de pele com sal grosso. Espero mais uns dez minutos, está a ficar difícil de suportar e é uma boa altura, é hora de sair e tomar um duche.

Tenho duas opções: usar um chuveiro clássico e definir a temperatura ou usar o balde siberiano que de repente derrama uma grande quantidade de água fria. Adoro as transições quentes e frias para não hesitar e puxar a corrente para que o balde despeje o seu conteúdo sobre a minha cabeça. O choque térmico é violento, mas é uma sensação óptima!

Volto para a sauna e a Nadia oferece-me um chá de ervas siberiano. Ela volta alguns minutos depois para o que caracteriza a bania russa (eu já a tinha descoberto na Bielorrússia): o atrito com ramos secos, bétula neste caso (carvalho, tília ou louro também pode ser usado). Reunidos, estes ramos secos formam um “chicote” que é usado para chicotear a pele. É surpreendente, mas não é nada doloroso e gera um cheiro agradável. Este exercício é suposto promover a circulação sanguínea.

Depois deste novo tratamento, é novamente hora de tomar banho e usar o balde siberiano uma segunda vez.

Em seguida, sou transferido para um quarto diferente e colocado sobre uma mesa de massagem para o último passo: uma massagem corporal com azeite de oliva. Muito relaxante.

Só posso aconselhá-lo a descobrir o Bania Babushka. Não pode haver muitos lugares na França onde você possa experimentar uma autêntica bania russa, aproveite-a!