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Eu Testei: Holotropic Breathwork – Minha experiência & Opiniões
Aparentemente, o trabalho de respiração (respiração rápida à hiperventilação) está começando a estar “na moda” na França. As pessoas participam dela como se fosse uma aula normal de meditação ou yoga. Embora seja uma forma muito poderosa de aceder à nossa psique e só deve ser usada quando nos sentirmos realmente prontos. Neste artigo, vou contar-lhes a minha experiência com a Respiração Holotrópica, uma experiência criada pelo Dr. Stanislav Grof, que permite o acesso à psique através da indução de um estado de consciência alterado. O estado modificado de consciência é atingido várias vezes ao dia sem que necessariamente o saibamos – quando sonhamos, quando sonhamos a meio do dia,…
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Dental Care in Canada – Quanto custa, Como funciona
Por causa de uma cavidade mal tratada, eu finalmente fiquei em Montreal por dois meses – porque o rádio mostrou ainda mais problemas do que eu pensava. Deixe-me falar-lhe dos cuidados que recebi e dos honorários Porquê receber tratamento no Canadá? Porque eu estou lá agora mesmo. Mas depois dos excelentes cuidados que recebi, achei que era uma boa escolha. Eu sei que não posso generalizar, a qualidade dos cuidados depende obviamente do dentista, mas para alguém com muitos problemas dentários, achei a experiência dos cuidados muito mais agradável e eficaz no Canadá. Os anestésicos são usados para tornar a experiência tão indolor quanto possível Os dentistas demoram a explicar…
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Eu testei HydraFacial® Signature – Fotos Antes/depois
Muito conhecido na América do Norte, HydraFacial tem sido considerado o mais espetacular, não invasivo e não invasivo cuidado da pele, A solução para uma pele bombástica por mais de uma década. Claro, eu testei este tratamento para si em Montreal. Este posto não é PAS patrocinado É sempre à procura de produtos de nicho que eu tropeço em interessantes institutos de beleza. A última vez foi em Chamonix, desta vez foi em Montreal. De facto, fui à etiqueta para cheirar o perfume inodoro Molécule 01 (de que vos falei aqui), antes de lhes fazer perguntas sobre o seu rosto. 5 minutos depois, parto com uma marcação marcada para uma…
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Os Melhores Cuidados Rosto & Spas em Paris
Quando tinha um contrato permanente em Paris, estava tão stressada e cansada nos fins-de-semana que tinha de fazer uma massagem ou um mimo todas as semanas para relaxar um pouco. Apesar de mim, pude experimentar muitos spas, salões de beleza, e os presentes que me ofereceram, conhecendo meus hábitos. Deixe-me dar-lhe a minha lista não exaustiva de spas que eu gostei. Delphine Langlois Delphine era gerente de spa em George V antes de abrir seu próprio consultório (com dois endereços: um em Paris 8ème – perto da estação de metrô Madeleine e o outro em Garenne Colombes). Treinada pelo mestre de Kobido (técnica de massagem japonesa) e por uma osteopata…
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Digital Nomad: como encontrar o alojamento ideal na Airbnb?
Como nômade digital, ficamos nos apartamentos Airbnb o ano todo. Neste vídeo, explico-lhe a minha abordagem para encontrar uma habitação mensal na qual nos sentiremos em casa. Aqui estão as perguntas que eu faço ao proprietário antes da reserva. Se você nunca usou Airbnb antes e gostaria de um código de cupom, você pode usar este link para obter um desconto de 25 euros : https://www.airbnb.fr/c/jmoingt?currency=EUR
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Procure um bom hotel barato com Booking, Agoda, Hotels.com e Tripadvisor
Neste vídeo, apresento-vos a nossa abordagem para encontrar bons hotéis ao melhor preço. Começo a minha pesquisa por Booking, que é provavelmente o site de reservas de hotéis que oferece mais opções em todo o mundo. Verifico se o hotel seleccionado está classificado no Tripadvisor Certifico-me de que não há percevejos (digite o nome do hotel + percevejos no Google) Eu vejo se o preço é mais interessante no Agoda, é regularmente o caso dos hotéis na Ásia Quero dizer, eu vejo o preço no Hotels.com. Graças ao programa de fidelidade, você recebe de volta o equivalente a 10% do preço da estadia em um voucher (10 noites = 1…
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Assistir a um jogo de futebol Montreal Impact (Canadá)
No Canadá e nos Estados Unidos, os esportes mais populares são o basquete, o hóquei no gelo, o beisebol e o futebol americano. Fundada em 1993, a Major League Soccer (MLS) é composta por 24 times (21 dos EUA e 3 do Canadá) de futebol (ou futebol como eles o chamam aqui). A MLS está se desenvolvendo pouco a pouco e começa a receber alguns dos grandes nomes do futebol, geralmente no final de suas carreiras. David Beckham, em Las Vegas, e Thierry Henry, em Nova York, estavam entre os pioneiros. Tenho a oportunidade de descobrir tudo isso em Montreal, cuja franquia local é chamada de Impacto Montreal. Consegui facilmente…
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Parafuso : Aviso e código promocional 15 euros (Março 2020) da aplicação VTC (ex Taxify)
Para obter um desconto de 15 euros na sua primeira corrida com Bolt, você pode usar o código promocional LH99B. Este código é válido em Março de 2020. Bolt, anteriormente chamado Taxify (e até Txfy na França por não ter “Taxi” em seu nome) é um serviço da VTC, uma concorrente de Uber e outros Kapten. Bolt é uma empresa estoniana que se desenvolveu pela primeira vez na Europa de Leste. Ouvi falar disso pela primeira vez em Bucareste, Romênia, e comecei a usar o serviço. Bolt está agora disponível em França (em Paris e Lyon). Bolt está presente em 50 cidades de 30 países Em Paris, a aplicação Bolt…
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1 dia em Toronto (Canadá)
Na verdade passamos uma semana em Toronto, mas depois de 15 dias de férias na Islândia, fizemos muito trabalho, fomos para Niagara Falls e tivemos que esperar muito tempo para que o sol voltasse. Então é com todas as nossas camadas de roupas de inverno – nós saímos para a rua – porque está sol, mas ainda está super frio. Começamos com o High Park perto da nossa casa, na esperança de ver as cerejeiras em flor. Mas NÃO Havia absolutamente NADA. Foi um inverno particularmente longo este ano, e estamos em Toronto 2 semanas antes da floração. É uma pena. Hall da Fama do Hóquei Apanhamos o metro e…
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Visita às Cataratas do Niágara (Canadá) em Abril (início da Primavera)
Na nossa viagem expressa a Toronto, fomos – claro – às Cataratas do Niágara, localizadas entre os Estados Unidos e o Canadá. Parte 1: Diário de Viagem Parte2: Dicas Práticas Parte 1: Diário de viagem Oacesso às cataratas é completamente livre (elas estão na beira da estrada e não no fundo da selva), mas optamos pelo Wonder Pass (25$/pessoa HT) – que dá acesso E a ônibus, E a algumas atrações. Montreal – Rota do Niágara Fizemo-lo de autocarro, com a empresa Megabus, na hora certa, limpo e confortável. 40 dólares de ida e volta, em média. A viagem não é muito agradável, mas é rápida (1h30). Os assentos não…
