Cuidados de rotina com o rosto / layering para uma grande viagem / ao redor do mundo
Introdução (opcional)
Aqueles que me conhecem bem sabem que sou um pouco obcecado por cuidados com a pele (tudo por causa da minha pele de ¨”@_!%). Desde que fui treinado pelo meu (antigo cliente) Clarins (o profissional “como aplicar cremes/serums corretamente”) e me encontrei no site do Les Beautés Testent, eu não só aderi às camadas japonesas como também comprei o livro do japonês Chizu Saeki , da coreano-americana Charlotte Cho e de um Hitachi Hada Cree, enquanto eu já tenho uma Clarisonic e uma máquina de terapia com luz (!!!). Sim, depois de anos, finalmente encontrei os meus produtos.
Tudo ficará bem se eu puder continuar minha obsessão por cuidados com a pele para chegar ao graal: a famosa “pele orvalhada e resplandecente”, à maneira coreana, tranqüila em casa, em Paris. Para sua informação (e para o assustar um pouco), a verdadeira estratificação coreana é esta:
Com a viagem à volta do mundo e os poucos quilos em cima de mim, tive que fazer concessões, enquanto cuidava da minha pele, que reage violentamente à poluição e ao sol. De facto, a poluição no Vietname conseguiu deixar-me vestígios na pele, apesar de lá ter vivido apenas um ano depois dos meus estudos. Também deve ser dito que eu era rebelde: sem proteção solar ou creme hidratante. Eu fiz como na Noruega (onde o ar era puro e o sol estava ausente por 6 meses/ano). Desde então, aprendi minha lição, para a turnê mundial, eu vou cuidar da minha pele, caso contrário, posso me arrepender.
Bem, a Clarisonic and Co. ficou em França.
A base
Ao visitar países poluídos como Índia, China ou Vietnã, aplicam-se duas regras de ouro:
- Limpe a sua pele sem agressão
- Proteja a sua pele antes de sair para colocar uma barreira entre a pele e a poluição (e o sol)
A minha rotina viciada em camadas
Bom dia:
- Limpeza facial com água (filtrada se você realmente não confia na água da torneira, por exemplo, em Varanasi – Índia)
- Loção Tônica: A verdadeira loção tônica a ser usada é sem álcool. Permite que a pele recupere o seu pH natural (cerca de 5,5). Um hidrolato também faz o truque (sem álcool)
- Emulsão hidratante: para isso, misturo Aloe vera (ou um creme hidratante) + um óleo à minha escolha (óleo de Tamanu ou óleo de argan)
- Protetor solar FPS 50+ com proteção UVA e UVB, para ser reaplicado a cada 2 horas, mesmo quando estiver nublado. Se você tem a possibilidade de comprar cremes solares não comedogênicos japoneses, coreanos ou australianos, prefira estes a marcas européias.
Noite/antes de embarcar no avião
- Limpeza do rosto com um óleo desmaquilhante: Esta é a base da dupla limpeza, ou seja, primeiro com um óleo (óleo desmaquilhante, ou simplesmente óleo de coco ou jojoba) e depois com o creme de limpeza. O princípio da limpeza do óleo vem do fato de que óleo e água não se misturam bem. Assim, o óleo da sua pele (sebo, creme solar) será difícil de limpar com produtos à base de água, mas mais ainda com produtos à base de óleo.
- Creme ou gel de limpeza: qualquer, desde que esteja disponível no país onde estou. Sem álcool. Se diz “Gentle”, é ainda melhor. Marcas recomendadas: Neutrogena, Himalaya Herbals, Hada Labo, CeraVe, La Roche-Posay (evitar Lagoas, Cetaphil, Eucerin por favor para questões de pH demasiado elevado. Mais informações sobre o pH ideal para a pele aqui).
- Loção tônica
- Emulsão hidratante: para isso, eu misturo Aloe vera (ou um creme hidratante) + um óleo ( óleo de Tamanu ou óleo de argan). A mistura das duas irá criar uma emulsão muito hidratante.
Uma vez por semana:
– esfoliação facial com mel e açúcar (disponível em todo o lado) e deixo a mistura no meu rosto durante 5 minutos como máscara hidratante –
esfoliação corporal com a luva kessa
Em caso de imperfeições:
Desabotoe-me de
La Roche-Posay Effaclar Duo+ 40ml
Em caso de queimadura/injúrias :
– Creme reparador Cicalfate Avene 40ml
Abstrato :
– para comprar antes da viagem:
+ Se você tem pele propensa a espinhas: Déboutonnez-moi d’Indemne ou Effaclar Duo+ de La Roche-Posay 40ml+
Creme reparador de Cicalfate
de Avene 40ml+ Uma loção
tônica: os melhores são asiáticos: Hada Labo Gokujyn Hyaluronic Acid Lotion 170ml ( Amazon link, Yesstyle link) Opcional
: + uma luva
kessa (na Nature & Découverte)
– pode ser adquirido em qualquer um dos aeroportos
+ uma loção tónica: ToniqueDouceur de Lancôme ( tamanho de viagem disponível) + água
térmica (pode substituir a loção tónica): Evian, Uriage ou Avene
– para comprar no local
+ um creme ou gel de limpeza facial: com um pH entre 4,5 e 5,5 se possível: Hada Labo ou Himalaya Herbals +
óleo de limpeza
/ manteiga de maquilhagem: por exemplo The Body Shop’
s Sublime Camomile Cleansing Butter
+ gel de
aloé vera ou um creme hidratante + qualquer óleo hidratante curativo (óleo Tamanu, óleo de argan, óleo de
Paï/Trilogy rosehip).
Parece que leva muito tempo, mas na realidade leva apenas 5 minutos de cada vez. E ao despejar os produtos em pequenos frascos, o meu kit de higiene pessoal permanece leve. Para saber mais sobre o conteúdo da minha mala e do meu kit de higiene pessoal, clique aqui.
Vídeo detalhado do meu caso de beleza aqui :
Relatório de beleza após o tour à volta do mundo
- Durante os 11 meses da viagem, eu consegui seguir rigorosamente esta rotina quase todos os dias durante a minha viagem.
- EXCETO na Nova Zelândia onde estávamos em uma van, às vezes dormindo em acampamentos onde a água tinha que ser bombeada manualmente. Além disso, após a estadia na Nova Zelândia, minha pele sofreu muito e levou dois meses para se livrar das imperfeições e manchas. Acho que a minha cosmética também correu mal, sendo mantida no carro e debaixo do sol.
- Depois da Ásia, acabei de combinar os passos “Loção” e “Soro”, tendo encontrado o produto 2 em 1 para o fazer: a loçãoHada Labo Gokujyun.
- Eu tive que me resignar a comprar o Clarisonic Mia Fit porque minhas mãos não eram suficientes para remover a sujeira da poluição na Ásia. Eu então mudei para o ainda menor Foreo
- Em qualquer caso, espalhar protector solar em mim preservou a minha pele. Eu não tive nenhuma queimadura solar (ao contrário de JB que é menos rigoroso neste ponto)
- No entanto, a exposição ao sol durante um período de tempo tão longo ainda me deu uma tez bronzeada, apesar do meu FPS 50, chapéu e óculos escuros.
- Foi muito fácil para mim encontrar os meus produtos favoritos na Ásia e na Nova Zelândia. Por outro lado, na América do Sul, como não vôo tanto, só consegui encontrar alguns produtos franceses em farmácias (Nuxe, La Roche Posay, Avène), vendidos 3 vezes mais caros do que na França. Por isso, antes de partir para a América do Sul, aconselho-o a “encher o seu tanque” na Nova Zelândia porque há muito mais escolha – especialmente em produtos orgânicos (Antipodes, Trilogy)
